Stanza di sale, tutti i benefici dell’haloterapia
La stanza di sale è la versione artificiale delle grotte di sale presenti in natura in paesi come Austria, Germania, Polonia, Slovacchia, Ungheria e Russia, dove sono riconosciute come terapie mediche autorizzate dai ministeri della salute. Le stanze si erigono su pareti di salgemma e al loro interno viene vaporizzato il cloruro di sodio (o
Tipi di fanghi in SPA, per una pelle più tonica
I tipi di fanghi nei percorsi benessere sono diversi per composizione ma sono tutti orientati alla cosmesi della pelle e contro la ritenzione idrica.
Bagno di Gong: il suono che fa stare bene
Il bagno di gong è l’ennesima conferma che la musica e i suoni ci fanno stare bene. Non conosci questo trattamento? Ti spieghiamo tutto noi.
Terapia dei colori, la cromoterapia
La terapia dei colori, o cromoterapia, è una medicina alternativa che funge da supporto a medicine di base e perciò viene definita terapia integrativa.
Pranoterapia, un soffio vitale
La pranoterapia è una medicina alternativa che consiste nel trasferimento del prana dall’operatore al paziente tramite la sola imposizione delle mani.
7 trattamenti SPA da fare in casa
Ti manca la SPA? Ecco 7 trattamenti da fare in casa per regalarti un rilassante pomeriggio di benessere fai da te e sentirti coccolata ogni volta che vuoi.
Come costruire una sauna in casa fai da te
Immagina di avere una sauna in casa e di rilassarti ogni volta che vuoi. Ti sembra impossibile? Vediamo insieme come costruire una sauna in casa fai da te.
Acque termali: benefici e controindicazioni
C’è chi usa le acque termali per rilassarsi, e chi per alleviare specifiche patologie. Ecco i benefici e le controindicazioni collegati al loro utilizzo.
