5 rimedi naturali per il mal di schiena: come combatterlo

5 rimedi naturali per il mal di schiena: come combatterlo

Il mal di schiena è uno dei dolori più comuni. È possibile tuttavia ricorrere a dei rimedi naturali per il mal di schiena e per lenire il dolore.

Acque termali: benefici e controindicazioni

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C’è chi usa le acque termali per rilassarsi, e chi per alleviare specifiche patologie. Ecco i benefici e le controindicazioni collegati al loro utilizzo.

Gimnopodismo o Barefooting: i benefici di camminare a piedi nudi

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Il Barefooting è un metodo per prendersi cura dei propri piedi con libertà e leggerezza. Scopriamo insieme i benefici di camminare a piedi nudi.

Curcuma: usi in cucina, bellezza e salute

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La curcuma è una spezia preziosa per il nostro palato, la salute del nostro corpo e la nostra bellezza. Scopriamone insieme gli usi in cosmesi e in cucina

Le tisane fai da te per l’inverno

Per affrontare al meglio la stagione invernale non c’è niente di meglio di una calda e rilassante tisana alle erbe fai da te.

Bellezza con le erbe e le piante

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Madre Natura si prende sempre cura di noi. Poteva non farlo anche per la nostra bellezza? Scopriamo insieme le erbe e le piante che ci fanno più belli.

Olio di mandorle dolci: uso alimentare e cosmetico

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L’olio di mandorle dolci è un prodotto naturale ricco di proprietà benefiche ed è usato spesso sia in ambito alimentare sia cosmetico. Scopriamolo insieme.

Trattamento al cacao per i capelli

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Il cacao è utile per combattere i capelli bianchi e avere una chioma sana e voluminosa. Ecco come preparare un trattamento al cacao per i capelli.

Il contatto con la natura: benefici per corpo e mente

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Il contatto con la natura è la miglior medicina per il nostro benessere fisico e psicologico. Ecco tutti i benefici della natura per il corpo e la mente.

I benefici del Miele e l’uso in campo benessere

Scopri nel nostro nuovo articolo tutte le proprietà e i benefici del miele. Sono tantissimi gli utilizzi di questo prodotto, anche nel campo benessere!

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