Bagno di vapore per viso e corpo: tutti i benefici

Bagno di vapore per viso e corpo: tutti i benefici

Sognate una pelle più liscia, luminosa e giovane? Il bagno di vapore è ciò che fa per voi! Ecco tutti i benefici del bagno di vapore per corpo e viso.

Doccia emozionale: cos’è e come funziona

Doccia emozionale: cos'è e come funziona

Negli ultimi anni, il concetto di benessere ha ampliato i suoi orizzonti, includendo non solo pratiche tradizionali come lo yoga e la meditazione, ma anche trattamenti innovativi che stimolano i sensi e promuovono il relax. Tra questi, la doccia emozionale si distingue come un’esperienza unica che combina acqua, colore ed essenze aromatiche per creare un ambiente terapeutico unico. Vediamo allora

Massaggi rilassanti: ecco come eliminare lo stress

Massaggi rilassanti: ecco come eliminare lo stress

In un mondo dove il ritmo frenetico della nostre vite quotidiane spesso ci porta a vivere momenti di forte stress e tensione, trovare degli attimi di relax in cui prendersi cura di se stessi diventa essenziale. I massaggi antistress e rilassanti rappresentano una soluzione efficace per scaricare la tensione nervosa e ritrovare uno stato di equilibrio psicofisico.

Cos’è il bagno turco e come funziona

Il bagno turco è una vera e propria immersione nel vapore che origine già nell'antichità: leggi l'articolo per scoprire come funziona e i suoi benefici.

Il bagno turco, conosciuto anche come hammam, è una pratica di benessere che affonda le sua radici nella storia delle civiltà dell’antichità, come quella greca, romana ed egizia. Oggi, è apprezzato in tutto il mondo non solo come momento di relax, ma anche per i suoi molteplici benefici per la salute. Vuoi sapere come funziona il bagno turco e

Oli per massaggi: come sceglierli e come usarli

Oli per massaggi: come sceglierli e come usarli

Nel mondo dei massaggi, l’uso degli oli è è molto diffuso, non solo perché facilita le tecniche di manipolazione muscolare ma anche perché contribuisce ad aumentare lo stato di benessere generale. Gli oli per massaggi arricchiscono l’esperienza, nutrendo la pelle e migliorando l’umore grazie alle loro proprietà benefiche. In questo articolo, vedremo quali sono i migliori

Bendaggi anticellulite: a cosa servono e come usarli

Bendaggi anticellulite: a cosa servono e come usarli

I bendaggi anticellulite costituiscono un trattamento mirato alla riduzione degli inestetismi cutanei, dei tessuti adiposi e della pelle a buccia d’arancia. La caratteristica principale dei bendaggi è che sono in grado di rilasciare, in maniera graduale ma rapida, ai tessuti della pelle i principi attivi drenanti contenuti al loro interno. Vediamo insieme come funzionano i

Percorso Kneipp, una camminata nell’acqua

Percorso Kneipp: cos'è e quali sono i suoi benefici

Getti d’acqua calda alternati a getti d’acqua fredda, inseriti in un percorso con un pavimento di ciottoli o sassi che rinvigorisce la gambe e aiuta la circolazione. Hai capito di cosa si tratta? Ebbene sì, stiamo parlando del percorso Kneipp, un trattamento benessere basato sull’idroterapia e sul principio dello shock termico, spesso associato nelle SPA a sauna e bagno

Dolore cervicale: cause e rimedi per alleviarlo

Dolore cervicale: cause e rimedi per alleviarlo

La cervicalgia, comunemente nota come dolore cervicale, affligge molte persone ed è spesso causa di fastidi più o meno gravi. Le motivazioni che stanno dietro questa condizione possono essere diverse: una postura errata, lo stress che irrigidisce i muscoli della zona, ma anche traumi dovuti a infortuni e incidenti. Capire come curare i dolori cervicali

I benefici dei fanghi termali: ecco perché farli

I benefici dei fanghi termali: ecco perché farli

All’interno di tutte le SPA, anche quelle più rinomate, i fanghi termali rappresentano una delle pratiche benessere più apprezzate e ricercate. Si tratta, infatti, di una vera e propria terapia naturale con benefici documentati per la salute e il benessere del nostro organismo. In questo articolo, esploreremo insieme le meraviglie dei fanghi termali, affrontando i

5 trattamenti SPA per coppia

trattamenti-spa-per-coppia-spaitaliawellness

Anche un semplice weekend romantico di relax con dei trattamenti SPA per coppia può essere ideale per ritrovare la complicità. Ecco 5 nostri consigli.

Ricevi gli sconti e le offerte delle nostre SPA

Ho letto e accetto l'Informativa sulla Privacy