Cristalloterapia: i benefici delle pietre e i cristalli

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Conosci i benefici della cristalloterapia? No? Ti spieghiamo tutto noi. Mettiti comoda e lasciati affascinare dai poteri delle pietre e i cristalli.

Stanza di sale, tutti i benefici dell’haloterapia

La stanza di sale è la versione artificiale delle grotte di sale presenti in natura in paesi come Austria, Germania, Polonia, Slovacchia, Ungheria e Russia, dove sono riconosciute come terapie mediche autorizzate dai ministeri della salute. Le stanze si erigono su pareti di salgemma e al loro interno viene vaporizzato il cloruro di sodio (o

Tipi di fanghi in SPA, per una pelle più tonica

Tipi di fanghi in SPA, per una pelle più tonica

I tipi di fanghi nei percorsi benessere sono diversi per composizione ma sono tutti orientati alla cosmesi della pelle e contro la ritenzione idrica.

Bagno di Gong: il suono che fa stare bene

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Il bagno di gong è l’ennesima conferma che la musica e i suoni ci fanno stare bene. Non conosci questo trattamento? Ti spieghiamo tutto noi.

Terapia dei colori, la cromoterapia

La terapia dei colori, o cromoterapia, è una medicina alternativa che funge da supporto a medicine di base e perciò viene definita terapia integrativa.

Pranoterapia, un soffio vitale

La pranoterapia è una medicina alternativa che consiste nel trasferimento del prana dall’operatore al paziente tramite la sola imposizione delle mani.

7 trattamenti SPA da fare in casa

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Ti manca la SPA? Ecco 7 trattamenti da fare in casa per regalarti un rilassante pomeriggio di benessere fai da te e sentirti coccolata ogni volta che vuoi.

Come costruire una sauna in casa fai da te

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Immagina di avere una sauna in casa e di rilassarti ogni volta che vuoi. Ti sembra impossibile? Vediamo insieme come costruire una sauna in casa fai da te.

Acque termali: benefici e controindicazioni

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C’è chi usa le acque termali per rilassarsi, e chi per alleviare specifiche patologie. Ecco i benefici e le controindicazioni collegati al loro utilizzo.

Fontana di ghiaccio per SPA: cos’è e a cosa serve 

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La fontana di ghiaccio è una vasca speciale che crea contrasto con gli ambienti che sfruttano il calore. Scopri come funziona e i suoi benefici.

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